সাধারণত পেটের কোন সমস্যা থাকলে কিংবা পেটের হজম প্রক্রিয়ায় কোন সমস্যা সৃষ্টি হলে খাবার গ্রহণে মারাত্বক অরুচি সৃষ্টি হয়ে থাকে। এছাড়াও
গর্ভবতী
মায়ের খাবার গ্রহণে পরিবর্তন লক্ষ করা যায়। আপনার খাবারের অরুচী হলে প্রথমে কারণ খুঁজে বের করুন। কি কারণে খাবার গ্রহণে অরুচী হচ্ছে। যদি পেটের হজম প্রক্রিয়ার কারণে এটি হয়ে থাকে তাহলে দ্রুত ব্যবস্থা নিন।
প্রাকৃতিক উপায়ে হজম প্রক্রিয়ার শক্তি বাড়ানো যায়
সেই সম্পর্কে বিস্তারিত জানা প্রয়োজন। ইন্টারনেটে এই বিষয়ে সার্চ দিলে অনেক তথ্য পেয়ে যাবেন। তবে মনে রাখবেন, ইন্টানেট থেকে কোন ঔষুধ সেবন করবেন না। ঔষুস সেবন করার প্রয়োজন হলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন। সুতরাং কি কারণে খাবারে অরুচী হচ্ছে তা বের করে ব্যবস্থা গ্রহণ করুন।